Moonbird Breathing & Meditation Device - Instant Stress Relief, Anxiety Relief, Relaxation for Women & Men - Helps with Better Sleep, Stress, and Overall Health - Soft White

Nice idea. A haptic (touch. Asked) breathing aid is a nice way to guide breath when meditating or falling asleep. But the app for this doesn't even begin to fully offer what it should. Really at this price it should be reading your HRV and adjusting the breathing accordingly to guide you to a higher HRV. And it's not even close to that level of sophistication. The ability to adjust the breaths as you want them is compromised by the fact you can't keep that program running. I've tried emailing customer service twice and haven't heard back. One of the key components advertised doesn't exist at all. It should either cost 50% of what it does, or they should significantly upgrade levels of function. te. The readings and algorithms used to give feedback are utterly wrong when measured against most sophisticated devices I have. They are misleading. Other software is just low, low level. What a pity. This is Haptic breathing 1.0 and inadequate. I would love something that actually worked as advertised, as.brearh work to adjust the Central nervous system and influence HRV are great tools if only this actually tapped in to them. Cannot recommend.

Ik deed voordien al ademhalingsoefeningen, maar kon er nooit echt een gewoonte van maken. Door de Moonbird doe ik nu elke avond voor het slapengaan een oefening, omdat hij klaarligt op mijn nachtkastje. Ik merk dat ik daardoor beter tot rust kom en zo dus ook beter slaap. Het maakt ademhalingsoefeningen doen gewoon super toegankelijk en laagdrempelig. Het toestel ligt ook heel fijn in je hand en maakt het makkelijk om de oefeningen te volgen. Wanneer ik me gestresseerd voel, grijp ik ook meestal meteen naar de Moonbird, want het helpt me niet alleen om beter te slapen maar ook om doorheen de dag meer rust te krijgen in mijn hoofd. Er zit een sensor in die je hartslag, hartslagvariabiliteit en coherentie meet. Zo kan je zelf meteen zien wat het effect van de ademhalingsoefening is op je zenuwstelsel. Ben er enorm fan van! En kan het aan iedereen aanraden die op zoek is naar een tool om beter te slapen, meer rust te krijgen en zijn/haar eigen lichaam beter wil leren kennen.

This is a really cool device, I’ve never seen anything like it before when I first use it, it would tickle my palm so I didn’t like it then I got used to it and it does help with breathing and calming me down. Make sure to keep up with the charging cord don’t lose it like I did I only got to use it for a three of weeks, it would be nice if it was easier to charge up because it does not work unless it’s charged, when the battery is low it won’t work at all only the green light will show when you shake the device. I like the app that came with it it was easy to install and easy to hook up on my phone, this is good for anxiety and a meditation which I’d like to get more into because having ADHD inattentive makes it hard to focus and having something that breathes in my hand kind of distracts me from thinking other thoughts so I’m looking at my hand as the device is doing its thing. Hopefully when I find a charging cable I can begin using the device again.

I am really enjoying using Moonbird to relax and sleep. It took a while to charge, but it is holding the charge for a long time. It was easy to set up. I had to download the app and pair the device, but once that was done, it is super easy to use. I choose what type of experience I want (I usually choose sleep) and I select the duration and while I hold the Moonbird, it expands and contracts in my hand and I sync my breathing to it. The app plays a guided meditation that helps me relax my whole body and focus on my breathing so I can fall asleep faster. There isn’t anything disappointing about this product.

Ich bin begeistert von der Einfachheit und Eleganz - vom Design bis zur App alles hochwertig gemacht. Es könnte von Apple gemacht sein (und das ist das höchste Lob bei mir). Hab es gekauft um mich zu kleinen Atempausen während der Arbeit zu trainieren, damit meine Dysautonomie besser wird. Eingestellt hab ich es gleich zu Beginn auf meinen Wohlfühl-Rhythmus von 3-0-6-2. Die vorgegebenen Rhythmen sind mir einfach viel zu schnell und stressig. Ich hab viel Erfahrung im Bereich Meditation und experimentiere gerne mit solchen Wellness devices. Ich mag auch, dass es zwischendurch ohne App funktioniert. Wo wir schon beim Stern Abzug sind: Ich hab nur 4 Sterne vergeben, weil anscheinend Sessions die ohne App gestartet werden, nach dem Öffnen der App nicht synchronisiert werden. Ich seh es jedenfalls nicht in meiner Historie. Ist das ein Bug oder gibt es dieses Feature nicht weil das Gerät keinen Zwischenspeicher hat? Außerdem wäre eine Integration mit Apple Health und Mindfulness Minutes sehr wünschenswert (und eigentlich nicht so schwer, da es viele Apps und devices gibt mit Health Zugriff). Ansonsten Dank dem eigenen Programm alles wunderbar! Vielen Dank!

Vorneweg, ich arbeite als Mentaltrainer und Emotionscoach und coache Vorstände, Führungskräfte und Personen des öffentlichen Lebens. Ich habe den Moonbird vor einem halben Jahr entdeckt und liebe ihn. Schon sehr häufig habe ich ihn an meine Kunden, aber auch an Kollegen erfolgreich empfohlen. Der Moonbird ist praktisch und kann einfach in der Hand- oder Jackentasche oder im Rucksack mitgenommen werden. Er dient also nicht nur für tägliche Übungen, sondern auch im "Notfall" als Tool, dass schnell Erleichterung schafft. Er liegt sehr angenehm in der Hand und schafft so den perfekten Gegenwartsanker, wenn die Gedanken ins negative rutschen wollen. Einziges Manko: Schade, dass ich Ihn nicht selbst entwickelt habe ;-)