Foldable Push Up Board, 24-In-1 Multi-function Home Workout Equipment, Burn Fat Strength Training Equipment for Effectively Exercise the Muscle of the Upper Body Shoulders,Chest,Back and Triceps

Well you can train your shoulders, triceps, back or chest muscles.You are given stickers which you can put on the back of the board to increase grip whilst excercising.You are given a 10 week training schedule.It stores easily.Its really well made.Highly recommend it!

This has been a great addition to my workout regime. I was unhappy with my chest and working out with this has added strength back into my chest and back and is really easy to use. The cost was excellent and it is the perfect size to take with me when I travel

Such a great work out tool, small and compact so can store easily and also really easy and quick to set up. Great value for money. Great quality and sturdy. Only thing missing would be a ‘click lock’ or something to keep it closed. It’s folds over to close but doesn’t have anything to stop it from opening. I’m currently just storing it in the box it came in to overcome this.

Great push up board

This is a really interesting way to change-up your press-ups to work different muscle groups. Also small and portable so can easily take on business trips with me.

I liked the variety of positions in which you can do a push up and the different muscles you can train in the comfort of your own home

Purchased this to make push ups more interesting, useful for when going away as well to give you a good mix of target areas, etc. Item folds away nicely for storage. It feels very sturdy, I did buy a yoga mat which I use for it so it doesn’t slide, etc. but this is because my home doesn’t have carpet.

Nice simple and does what it says would recommend this product as a high quality materials and product

Das Liegestützbrett ist super verarbeitet, stabil und durch die farbigen Markierungen sehr leicht zu verstehen, sodass das Training sofort losgehen kann. Durch die verschiedenen Griffpositionen lassen sich Schultern, Brust und Trizeps effektiv und abwechslungsreich trainieren, ohne die Handgelenke zu sehr zu belasten. Besonders praktisch ist, dass das Board klappbar und dadurch platzsparend verstaubar ist, sodass es perfekt für das Training zu Hause oder auf Reisen geeignet ist.

Ich bin begeistert von diesem Liegestützbrett! Die kompakte Abmessung macht es super praktisch, da es wenig Platz wegnimmt und sich perfekt für das Training zu Hause oder unterwegs eignet. Trotz seiner kleinen Größe ist das Brett äußerst stabil und sorgt für eine sichere Ausführung der Liegestütze – kein Wackeln oder Verrutschen, selbst bei intensiven Übungen. Was ich besonders schätze, ist die Vielseitigkeit: Mit diesem Brett kann man unterschiedliche Muskeln ansprechen, indem man die Position der Hände variiert. Das bringt Abwechslung ins Training und hilft, verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren. Insgesamt ein tolles Produkt, das Qualität, Funktionalität und Komfort perfekt vereint!

Es ist wirklich ein tolles und anspruchsvolles Körpertraining. Ein Stern Abzug, da die Halter nicht leicht reingehen.

Das faltbare Liegestützbrett ist eine clevere Idee für alle, die ihrem Oberkörpertraining mehr Struktur verleihen möchten. Dank der stabilen Konstruktion und der rutschfesten Pads bleibt es zuverlässig an Ort und Stelle – kein lästiges Wegrutschen! Besonders für Anfänger oder Personen, die Schwierigkeiten mit der richtigen Haltung haben, bietet es eine solide Unterstützung. Die 24 Kombinationsmöglichkeiten ermöglichen ein gezieltes Training, aber wer bereits routiniert ist, könnte die eingeschränkte Flexibilität bemerken. Praktisch ist das kompakte Design: Zusammengeklappt passt es problemlos in jeden Rucksack und ist ideal für Workouts unterwegs. Die Verpackung ist hochwertig und macht das Board zu einem coolen Geschenk für Fitness-Fans. Dennoch ist der Preis für das, was geboten wird, etwas happig. Wer Wert auf Stabilität legt, wird hier fündig – wer jedoch mehr Freiheit im Training sucht, sollte vielleicht bei klassischen Armgriffen bleiben. Insgesamt ein durchdachtes Gadget mit klaren Vor- und Nachteilen.

Leider Sterneabzug, wenn die Artikelbeschreibung schon fehlerhaft ist und dann das gelieferte auch nochmals fehlerhaft ist. Leider ist der Fehler in der Artikelbeschreibung erst bei den ersten Einsätzen mit dem mutgeliefrten Trainingsplan aufgefallen. Die Fehler liegen in den falschen Bezeichnungen von den Muskelgruppen. Die Farbgruppierungen unterscheiden sich direkt auf dem nächsten Foto zu den Muskelgruppen. Dieser Unterschied findet sich auch wieder zwischen dem Brett und dem Trainingsplan. Die aufgezeigten Absteckungen aufm dem Trainingsplan lassen sich nicht alle abstecken. Gleich die erste Kombi aus blau und gelb geht nicht. Laut Plan wäre das Brust und Rücken, laut Beschreibung auf der ersten Seite (wenn man nach den Farben geht) wäre das Triceps und Rücken. Das Brett selber ist für diesen Preis voll ok und funktionsfähig.