Atomic Habits (Malayalam) & The Miracle Morning (Malayalam)

Description

Atomic Habits (Malayalam) നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, ഓരോ ദിവസവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചട്ടക്കൂട് ആറ്റോമിക് ഹാബിറ്റ്സ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശീലങ്ങൾ രൂപീകരിക്കുന്നതിൽ ലോകത്തെ മുൻനിര വിദഗ്ധരിൽ ഒരാളായ ജെയിംസ് ക്ലിയർ, നല്ല ശീലങ്ങൾ എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്താമെന്നും ,മോശമായവ തകർക്കാമെന്നും ,ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ചെറിയ പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ പ്രാവീണ്യം നേടാമെന്നും കൃത്യമായി നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന പ്രായോഗിക തന്ത്രങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രശ്നം നിങ്ങളല്ല. പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ സംവിധാനമാണ്. മോശം ശീലങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ മാറാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റത്തിനുള്ള തെറ്റായ സംവിധാനം ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ തലത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ഉയരുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റങ്ങളുടെ തലത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ വീഴുന്നു. ഇവിടെ, നിങ്ങളെ പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട സംവിധാനം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. സങ്കീർണ്ണമായ വിഷയങ്ങൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും ജോലിയിലും എളുപ്പത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ലളിതമായ പെരുമാറ്റരീതികളിലേക്ക് മാറ്റിയെടുക്കാനുള്ള കഴിവിന് ക്ലിയർ പ്രശസ്തനാണ്. ഇവിടെ, ജീവശാസ്ത്രം, മനഃശാസ്ത്രം, ന്യൂറോ സയൻസ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആശയങ്ങൾ അദ്ദേഹം വരച്ചുകാട്ടുന്നു, നല്ല ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതും ചീത്ത ശീലങ്ങൾ അസാധ്യവുമാക്കുന്നതിന് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ഒരു ഗൈഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഒളിമ്പിക് സ്വർണ്ണ മെഡൽ ജേതാക്കൾ, അവാർഡ് നേടിയ കലാകാരന്മാർ, ബിസിനസ്സ് നേതാക്കൾ, ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്ന ഫിസിഷ്യൻമാർ, ചെറിയ ശീലങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രം ഉപയോഗിച്ച് തങ്ങളുടെ മേഘലയില്‍ പ്രാവീണ്യം നേടിയ താരങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള യഥാർത്ഥ കഥകൾ വായനക്കാർക്ക് പ്രചോദനവും വിനോദവും നൽകും. അതില്‍ ചിലത് ഇതാ : • പുതിയ ശീലങ്ങൾക്കായി സമയം കണ്ടെത്തുക (ജീവിതം ഭ്രാന്തമായാൽ പോലും); • പ്രചോദനത്തിന്റെയും ഇച്ഛാശക്തിയുടെയും അഭാവം മറികടക്കുക; • വിജയം എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക; •നിങ്ങൾ ഗതി തെറ്റുമ്പോൾ ട്രാക്കിൽ തിരിച്ചെത്തുക…തുടങ്ങിയവ. The Miracle Morning (Malayalam) ഹാൽ എൽറോഡ് ഒരു പ്രതിഭാശാലിയാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ വിസ്മയപ്പുലരി എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇന്ദ്രജാലം തീർത്തു. - റോബർട്ട് കിയോസാകി, റിച്ച് ഡാഡ് പുവർ ഡാഡ് എന്ന ബെസ്റ്റ് സെല്ലറിന്റെ രചയിതാവ് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വിഭാവനം ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത അത്യസാധാരണ ജീവിതം എങ്ങിനെ കരുപ്പിടിപ്പിക്കുമെന്ന് ഇതാ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ടൈത്തും. നിങ്ങൾ നാളെ വിസ്മയത്തിലേക്ക് ഉണരുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ സമസ്തമേഖലകളിലും രൂപപരിവർത്തനം സംഭവിച്ചതായി കണ്ടൈത്തുകയും ചെയ്താൽ? എത്ര വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും അത്? നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടനണ്ടാ യിരിക്കുകയില്ലേ? ആരോഗ്യവാനായിരിക്കില്ലേ? നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വിജയിയാക്കുകയില്ലേ? നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലനാവുകയില്ലേ? നിങ്ങളുടെ മാനസികസംഘർഷം കുറയില്ലേ? കൂടുതൽ പണം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കില്ലേ? നിങ്ങളുടെ ഏതുപ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമാവില്ലേ? ജീവിതത്തിന്റെ ഏതു മേഖലയെയും നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചതിലും വേഗത്തിൽ ഗുണപരമായി മാറ്റിത്തീർക്കാൻ കഴിയുന്ന, അത്ര എളുപ്പത്തിൽ പിടികിട്ടാത്ത, ഒരു രഹസ്യമുണ്ടെന്നത് അതിശയകരമല്ലേ? അതിനു നിങ്ങൾ ദിവസം ആറു മിനിറ്റ് മാത്രം മാറ്റിവച്ചാൽ മതിയെന്നത് അതിലേറെ അതിശയമല്ലേ? ആ വിസ്മയപ്പുലരിയിലേയ്ക്ക് മിഴി തുറക്കൂ. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആയിരക്കണക്കിനാളുകളുടെ ജീവിതത്തെ അടിമുടി മാറ്റിമറിച്ച, ഓരോ പുലരിയെയും അത്യധികം ഉന്മേഷത്തോടെ, ഉൽസാഹത്തോടെ, ഏകാഗ്രതയോടെ, വരവേൽക്കാൻ അവരെ പ്രാപ്തമാക്കിയ, ആറുശീലങ്ങൾ കരസ്ഥമാക്കു. നിങ്ങളുടെ ഭാവനയിലുളള ഏറ്റവും അസാധാരണമായ ജീവിതത്തിന്റെ പുതിയ അദ്ധ്യായം ഇതാ ആരംഭിക്കുകയായി.