Wisdom of the Body Moving: An Introduction to Body-Mind Centering

Efficient service, book as advertised

Accessible, and helpful BMC primer. If you study movement, it should be in your collection.

Wir benutzen täglich unseren Körper. Die Bewegungsabläufe scheinen zu flutschen und alles passt. Wenn wir aber an irgend einem Punkt in unserem Leben anscheinend nicht mehr korrekt funktionieren, kommt Body-Mind Centering ins Spiel. Der Körper muss wieder wahrgenommen werden. Wie laufen meine Bewegungen ab, was muss ich ändern, damit es mir wieder gut geht. Das Buch ist jenen Menschen zu empfehlen, welche das Innere Gleichgewicht verloren haben und an sich arbeiten wollen, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Es la base del body mind centering , donde explican su filosofia y su forma de abordar el cuerpo con mucha claridad , con muy buenas explicaciones, con mucho material didáctico, muy buenos ejercicios .Recomendable para cualquier interesado en el yoga y los profesionales de tratamiento corporal.

If you are interested in a somatic approach to learning more about yourself, or learning how to help others, this book is one of THE very best books on the intelligence of the body, that I have ever read. I work as a somatic practitioner myself and I find this book to be invaluable. Not only as a basic primer, but also as a reference book, and a book that has helped me in creating various exercises for myself and my clients.This book is well thought out and well sequenced. It does not get much better than this!(And believe me, I am NOT getting paid for this review! <G>)